シェルズキッチンワークスのお料理教室。東京の吉祥寺・伊豆の下田で開催。初心者から上級者まで料理の基本が身につく料理教室です。

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Aクラス ~7月のメニュー投稿日:2018.7.5

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【ご参加募集中のレッスン】

 

◎吉祥寺クラス

 

7月 22日(日)   Aクラス  満席になりました

 

7月 29日(日)  季節のお惣菜クラス←開催日変更になりました

 

☆平日クラスご希望の方は、ご相談ください。

 

 

◎下田クラス

 

現在、下田クラスはお休み中です。

開催の際には、こちらでお知らせいたします。

  

  

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【Aクラス】    

 

2018年 7月 22日(日)  11:00~14:00

 

『夏野菜の洋食』  

・冷たいチーズフォンデュ

・焼きとうもろこしのサラダ

・キヌアとチキンのスープ ライム風味

・スペアリブと揚げ野菜 ターメリックライス添え

・桃のレアチーズケーキ

 

・アルコールorノンアルコールドリンク

 

レッスン料 : 7,500円 
  
  
  

 

遅くなってしまいましたが、今月のAクラスのメニューです。

夏野菜がたーっぷりの洋食です。

チーズフォンデュも、夏仕様に冷たくつくりますよ!

スペアリブと揚げた夏野菜も、とても素敵な組合せのメニューです。

デザートは皆さまの熱いリクエストにお応えして、桃のレアチーズケーキを

つくります。
  

 

 

 

 

 

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7月『お惣菜クラス』日程変更します投稿日:2018.7.3

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【ご参加募集中のレッスン】

 

◎吉祥寺クラス

 

7月 22日(日)   Aクラス  残席1名です

 

7月 29日(日)  季節のお惣菜クラス←開催日変更になりました

 

☆平日クラスご希望の方は、ご相談ください。

 

 

◎下田クラス

 

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7月8日(日)に開催予定でした『季節のお惣菜クラス』は、

 

7月29日(日)に変更して開催いたします!

 

夏休みのスペシャルメニューです。

ご参加、お待ちしています!!

 

 

 

 

  

【季節のお惣菜クラス】

 

2018年 7月 29日(日)  11:00~14:00

 

『夏休みのランチとおやつ』

・シーザーサラダ

・ケイジャンチキン

・ダーティーライス

・グレイズドーナツ

・サマーパフェ

 

レッスン料 : 6,500円

 

 

 

 

夏休みにつくりたいアメリカンな、楽しいメニューです!

ケイジャンチキンとダーティーライスは、アメリカ南部の料理。

チキンはスパイスが効いた後引く美味しさ(『BBQ味』と言えば

分かりやすかもしれません。BBQ味のチキンです!)。

ダーティーライスは何だかかわいそうな名前ですが、その名前とは

ウラハラにこちらもスパイスが効いたとても美味しいピラフです。

今回はダーティーライスにケイジャンチキンをのせた、暑い夏に

ピッタリのワンプレートに仕上げます。

(男性とお子さんが、とても好みそうなワンプレートです。)

そして、おやつはアメリカンなドーナツに、サマーパフェ!

パフェは自家製アイスクリームとフルーツをご用意しますので、

それぞれお好きな盛りつけで、素敵なパフェに仕上げてください。

 

 

 

 

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Aクラス&ベーシッククラス @吉祥寺クラス投稿日:2018.7.3

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【ご参加募集中のレッスン】

 

◎吉祥寺クラス

 

7月 22日(日)   Aクラス  残席1名です

 

7月 29日(日)  季節のお惣菜クラス←開催日変更になりました

 

☆平日クラスご希望の方は、ご相談ください。

 

 

◎下田クラス

 

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泣いて過ごしても、笑って過ごしても時間は進み、季節はめぐります。

マルが逝って1週間もすると、まだ6月だと言うのに梅雨が明け、

早速本格的な真夏の日差しが照りつける毎日です。

マルにあたたかい言葉やお花を贈って下さった皆さま、心から

ありがとうございます!

いつもマルが、足元にいるつもりで過ごしています。

 

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さて、

6月最後の日曜日は、Aクラスのレッスンでした。

夏の中華料理です。

夏野菜をたっぷり使った白和え。

胡瓜とズッキーニは、辛味と酸味の一皿。

豆板醤の辛味の胡瓜、黒酢+柑橘果汁の酸味のズッキーニです。

 

o3024302414222402019[1].jpgこの日の麻婆豆腐は、テンメン醤や豆板醤を一切使わないさっぱりとした

シンプルな麻婆豆腐。

 

o3024302414222402165[2].jpgそして、麺から作った炸醤麺。

ちゃんとコシがあって、美味しい麺に仕上がりました!

 

o3024302414222401715[1].jpg中に南瓜餡が入った白玉には、アマレットのシロップをかけて。

博多の柳橋連合市場で買ってきたライチは、人生で一番甘いライチでした。

 

今日の試食は、冷たいロゼワインと。

食後は中国紅茶のキームンに、バラを浮かべたオリエンタルなアイスティ。

 

 

 

o3024302414222401130[1].jpgo3024302414222401348[2].jpgそして7月のベーシッククラスは、洋食メニューです。

なすのペーストは『なすのキャビア』と呼ばれ、別名『貧乏人のキャビア』

なんて言う名前が付いていますが、

『ワタクシ、貧乏人でも結構です!』と言いたくなる位、美味しいペーストです。

レッスンでは、デュヌラルテのパンを薄くスライスし、カリカリに焼いて、

このペーストを山盛りにのせて食べて頂きました。

 

そして、お馴染みのラタトゥイユ。

夏野菜がたくさん食べられます。温かいラタトゥイユも美味しいですが、

暑いこの季節はたくさんつくって、冷蔵庫に入れておくと素晴らしい

常備菜になります。

煮物と同じで、味も一日置くと馴染んで更に美味しくなりますよ。

ラタトゥイユと、美味しいパンさえあれば素敵なランチになりますね。

お魚やお肉料理、カレーなどのワンプレートのつけ合わせにも

とても重宝してくれます。

 

o3024302414222401259[1].jpgビーフストロガノフは手が込んでそうなメニューですが、実はとても

簡単でチャチャッと出来てしまいます。

つくれるようになっておくと、ポイント高いメニュー。

あとはビシソワーズにコンソメゼリーを浮かべた、パリソワもつくりました。

 

o3024302414222400863[2].jpgデザートは、ブランマンジェにキャラメリゼしたパイナップルをのせて

夏バージョンのブランマンジェ。

 

今年は、梅雨明けが早かっただけに夏が長そうですね。

しっかり栄養を摂って、酷暑を乗り越えましょう!

教室では、夏休みの楽しいメニュー、涼しげで美しい夏の和食メニュー等

今年も色々な夏メニューをご用意していますので、どうぞお楽しみに! 

 

 

 

 

 

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『マルシェ』投稿日:2018.6.29

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【ご参加募集中のレッスン】

 

◎吉祥寺クラス

 

7月 22日(日)   Aクラス  残席1名です

 

7月 29日(日)  季節のお惣菜クラス←開催日変更になりました

 

☆平日クラスご希望の方は、ご相談ください。

 

 

◎下田クラス

 

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『マルシェ』は、うちの愛犬のチワワです。

今日の内容は、私が残してしておきたい日記になります。

  

  

o3024378014217403609[2].jpg

 

6月23日に、マルシェが突然亡くなりました。

12歳9ヶ月でした。

 

先週末、私は博多に行ってグルメ三昧。

土曜日の午後、ノーテンキに帰宅すると出掛ける前はいつも通り元気だった

マルが、すでに昏睡状態になり横たわっていました。

父によると、金曜日の朝から様子がおかしく病院も2回連れて行き

注射、点滴などをしたけれど、悪くなる一方。

金曜日の夜には激しい痙攣を起こしたとか…

私が大きな声で呼びかけると、意識があまりないながらにも反応は

してくれました。

 

一昨年の春、やはり1ヶ月ほど体調が悪くなり心配したのですが回復し、

今度は昨年の6月から2ヶ月以上、かなり悪い状態で、この時は

今日か明日か…と言うところまで覚悟した時期もありました。

でもこれも何とか乗り越えてくれて、それからは嘘のように元気に過ごして

いてくれたのです。

この事があったので、私は細心の注意を払っていました。

フードは国産の良質なものに変え、食が細いので確実に1日2食を完食させる

ようにし、毎日の快眠&快便を確認すると安心して一日を終えることが

出来る日々。

そして今年も春がやって来て、今年こそはこの時期を絶対に無事に過ごさせる!

と、決めていたのにです。。。

 

o3024302414218324229[1].jpg

私が帰宅した土曜日の夜9時頃。

2階にいた私を、1階から呼ぶ父の声、

大急ぎで階段を降りると、『もう、呼吸していないんじゃない?』と、

マルの心臓に手や耳をあてて確認する父。

私の呼びかけにも、もう何も反応がありませんでした。

前脚を握ると、すでに脚先が少し冷たくなっています。

もう無駄だと分かりつつも、私は必死に自分の手でマルの脚を暖めましたが

無常にもどんどんと身体は冷たくなって行きました。

あっと言う間。

2日前は何も変わらないいつものマルだったのに。

私の帰りをちゃんと待ってくれたのかと思うと、泣けます。

 

 o3024378014217403094[2].jpgマルは今まで実家で父と暮らしていましたが、昨年末からは私も一緒に

住むことになりました。

私は本当に毎日一緒にいられる事が幸せで、仕事なんでせずにこうして

マルと一日中ずっと一緒にいたい!と思ったほどです。

でも、たった半年しか一緒にいられなかった。

最期の日々を共に出来ただけでも幸せだったのかもしれませんが。。。

  

o3024378014217402835[2].jpg手術や入院をしたり、寝たきりになったりしなかっただけ良かったのかも

しれません。

大好きな父と最期の最期までずっと一緒にいられて、幸せだったと思いたいです。

 

o3024302414217402446[1].jpg『虹の橋』の詩を知っていますか?

ペット達は亡くなると天国の手前にある虹の橋で幸せに過ごし、

飼い主が亡くなった時、虹の橋で自分のペットに再会し、一緒に

天国に行く…と言う内容です。

マルが亡くなった2日目の早朝、目が覚めてベットの前の壁を見ると

小さな虹を見つけました。

これを見て、『マルちゃんが無事に着いたよ!って、知らせてくれたんだな。』

と思いました。

虹の橋には、既に天国にいる母が迎えに行っているでしょう。

 

o0640080014217403433[1].jpg小さなカラダで、たくさんの愛と幸せをありがとう。

最後は、マルシェスマイルで!

 

 

 

 

 

 

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季節のお惣菜クラス ~7月のメニュー投稿日:2018.6.20

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【ご参加募集中のクラス】

 

◎吉祥寺クラス

 

7月 1日(日)  ベーシッククラス(洋食)

7月 8日(日)  季節のお惣菜クラス

7月 22日(日)   Aクラス  残席1名です

 

☆平日クラスご希望の方は、ご相談ください。

 

 

◎下田クラス

 

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【季節のお惣菜クラス】

 

2018年 7月 8日(日)  11:00~14:00

 

『夏休みのランチとおやつ』

・シーザーサラダ

・ケイジャンチキン

・ダーティーライス

・グレイズドーナツ

・サマーパフェ

 

レッスン料 : 6,500円

 

 

 

 

夏休みにつくりたいアメリカンな、楽しいメニューです!

ケイジャンチキンとダーティーライスは、アメリカ南部の料理。

チキンはスパイスが効いた後引く美味しさ(『BBQ味』と言えば

分かりやすかもしれません。BBQ味のチキンです!)。

ダーティーライスは何だかかわいそうな名前ですが、その名前とは

ウラハラにこちらもスパイスが効いたとても美味しいピラフです。

今回はダーティーライスにケイジャンチキンをのせた、暑い夏に

ピッタリのワンプレートに仕上げます。

(男性とお子さんが、とても好みそうなワンプレートです。)

そして、おやつはアメリカンなドーナツに、サマーパフェ!

パフェは自家製アイスクリームとフルーツをご用意しますので、

それぞれお好きな盛りつけで、素敵なパフェに仕上げてください。

 

 

 

 

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ベーシッククラス ~7月のメニュー投稿日:2018.6.18

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【ご参加募集中のクラス】

 

◎吉祥寺クラス

 

7月 1日(日)  ベーシッククラス(洋食)

7月 8日(日)  季節のお惣菜クラス

7月 22日(日)   Aクラス  残席1名です

 

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◎下田クラス

 

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【ベーシッククラス】 ご参加募集中です

  

2018年 7月 1日(日)  11:00~14:00

  

『夏の洋食』

・パリソワ(冷製ポテトスープ コンソメジュレのせ)

・ラタトゥイユ

・なすのキャビア

・ビーフストロガノフ

・ブランマンジェ パイナップルのロースト添え

  

レッスン料 : 5,500円

  

  

夏野菜をたくさん使った洋食をつくります。

冷たくしても、温かくても美味しくいただける野菜料理です。

お肉料理は、洋食屋さんのビーフストロガノフ。

デザートは暑い日に、つるん!と食べられるブランマンジェに

パイナップルのローストを添えていただきます。

 

 

 

  

  

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『ミールス』 @季節のお惣菜クラス投稿日:2018.6.18

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【ご参加募集中のクラス】

 

◎吉祥寺クラス

 

7月 1日(日)  ベーシッククラス(洋食)

7月 8日(日)  季節お惣菜クラス

7月 22日(日)   Aクラス  残席1名です

 

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どんよりと梅雨空の毎日ですね。

昨日の『季節のお惣菜クラス』では、ミールスつくりました!

ミールスは、インドの定食のこと。

インドカレーのお店で、一度は食べたことありますよね?

ナンやターメリックライスに、数種のカレーや揚げ物が付いてくる

あのセットのことです。

 

o3024403214213411133[1].jpg昨日は、『カレー粉』からつくりました!

朝岡スパイスのスパイスを20種類ほど合わせて、まずは皆で

カレー粉づくりからスタート。

『カレー粉って、こんなものも入っているんだー』なんて話しながら、

どんどんスパイスを合わせていきます。

中にはあまり馴染みのないスパイスもあり、皆さんには良い体験をして

頂けたのではないでしょうか。

 

ミールスの方は、お肉と野菜のカレーを1種類ずつ。

ナスの揚げ物ときゅうりのサラダ、そしてターメリックライスと揚げパンを

つくりました。

レッスンで、こんなにたくさんの種類のスパイスを使ったのは初めて!

と言うぐらい色々なスパイスを使って、本当に香り高い本格的な

ミールスが出来上がりました。

お店で出てきても、おかしくないぐらいでしたね!

スパイスの種類が多いだけで、つくり方はとても簡単なものばかりです。

  

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ミールスと一緒に頂くのは、お馴染みヨーグルトマンゴーシェイクです。

北インドでは『ラッシー』と呼ばれている飲み物。

冷たーく冷やすと美味しいですね!

食後は、フレッシュミントを入れたミントティー。

 

スパイスの料理は、まだまだ美味しいものがたくさんあるので

(カレーの種類に至っては、無限にあるんじゃない?と言うほどの

種類があるので…)、またいつか『ミールス第2弾』をご紹介したいと

思います!

 

 

 

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Aクラス ~6月のメニュー投稿日:2018.6.11

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【ご参加募集中のクラス】

 

◎吉祥寺クラス

 

6月 17日(日) 『季節のお惣菜クラス』

カレー、サフランライス、スパイスのお惣菜等をインド式の定食

『ミールス』スタイルでつくります。

20種類のスパイスを調合して、カレー粉づくりもやって頂きますよ!

 


6月 24日(日) 『Aクラス(中華)』   満席になりました

肉味噌がのった冷たい麺、炸醤麺(ジャージャンメン)をつくります。

今回は、麺から手作りです。

 

 

7月 1日(日)  ベーシッククラス(洋食)

7月 8日(日)  季節お惣菜クラス

 

☆平日クラスご希望の方は、ご相談ください。

 

 

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【Aクラス】

2018年 6月 24日(日)  11:00~14:00

 

『炸醤麺 (ジャージャンメン) 』

・夏の白和え

・豆板醤だれのたたき胡瓜

・シンプル麻婆豆腐

炸醤麺

・冷やし白玉かぼちゃ

 

・アルコール or ノンアルコールドリンク

 

 

レッスン料 : 7,500円

 

 

 

夏の中華料理です。

これからの暑い季節に食べたくなる、みんなが大好きな肉味噌がのった

冷たい麺『炸醤麺』をつくります。

今回は、麺からつくりますよ!

麺をつくれるようになれば、応用は無限です。

夏休みに、お子さんやお友達と一緒につくっても楽しいと思います。

そして今回つくる麻婆豆腐は、テンメン醤や豆板醤を使わない

スッキリとした麻婆豆腐をつくります。

 

 

  

  

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久々の。。。投稿日:2018.6.11

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【ご参加募集中のクラス】

 

◎吉祥寺クラス

 

6月 17日(日) 『季節のお惣菜クラス』

カレー、サフランライス、スパイスのお惣菜等をインド式の定食

『ミールス』スタイルでつくります。

20種類のスパイスを調合して、カレー粉づくりもやって頂きますよ!

 


6月 24日(日) 『Aクラス(中華)』

肉味噌がのった冷たい麺、炸醤麺(ジャージャンメン)をつくります。

今回は、麺から手作りです。

 

 

7月 1日(日)  ベーシッククラス(洋食)

7月 8日(日)  季節お惣菜クラス

 

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◎下田クラス

 

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久々の釣りです。

最後に船に乗ったのは、4~5年位前?

下田 柿崎の兵助丸さんで、鯛釣りをしたのが最後。

久しぶりだと言うのに、初めてのカサゴ釣り。

釣り方のレクチャーを聞けば聞くほど、出来る気がしない…

 

それでも当日は梅雨の晴れ間でお天気も良く、海上は暑くも寒くもないし、

海も凪いでいて最高の釣り日和です。

一応、コレだけ釣れました!

  o3024302414209234497[2].jpgが、慣れないカサゴ釣りで悪戦苦闘。

始終、針が海底の岩に引っ掛かっちゃったり、隣りや後ろの人と釣り糸が

絡まっちゃったりで、もー大変。。。

 

o3024302414209234362[2].jpg釣り部長が、サンゴを釣り上げたのを見て大笑いしていたら

自分も釣ってしまった。。。

 

o3024302414209234039[2].jpgo3024302414209233552[2].jpgo3024302414209231866[2].jpg釣りの翌朝は、紫陽花です!

毎年6月は、下田公園で『あじさい祭』が開催されています。

下田公園は、紫陽花で出来ている山です。

15万株(!)の紫陽花が植えられているとの事。

都内や、鎌倉の紫陽花の名所と違って、これだけの規模だと言うのに

空いているのがいいところ。

 

o3024302414209233882[1].jpgo3024302414209232020[2].jpg今年は紫陽花も咲くのが早いらしく、ちょうど見頃の時に

行くことが出来てラッキーでした。

こんな紫陽花の群生を見られる所は、なかなかないかもしれません。

朝の素敵な散歩となりました。

 

o3024302414209232267[1].jpgそしてこの日のランチは、お待ちかねの下田『別邸 洛邑(らくゆう)』へ。

こちらは会員制の高級ホテル。

勿論、レストランも会員しか利用出来ないのですが、この日は

無理を言ってランチの利用をさせて頂きました。

(私は会員ではございません。)

予約時に、『店内とガーデンとどちらが宜しいですか?』と聞かれ

ガーデンをお願いしていたのですが、用意されたテーブルを見て

テンション上がりましたー!

 

o3024302414209232539[1].jpgo3024302414209232132[1].jpgこの景色を眺めながらのランチです。

ハワイか沖縄です!と言ってもおかしくないでしょ?

(外浦海岸なのにね!笑)

この日は本当に、真夏のようなお天気でした。

 

o3024302414209232386[2].jpgランチの内容の方は、フレンチのフルコースと聞いていましたが、

下田流フレンチ…って感じですかね。

アミューズ(突き出し)に、いきなり冷製カッペリーニが出たり、

前菜にメイン級のボリュームがある肉料理が出たりと、ちょっと

不思議なコースでしたが無事に完食してきました。

 

会員でもない、無理にランチを食べに来た私を、帰りはホテルの

黒塗りのベンツで次の目的地まで送り届けて下さり、ホスピタリティーを

感じますねー。

 

ちょっと早めの夏休みのような、釣りの旅でした。

6月、7月の暑い日は、下田の海は良いですよ!

キレイで空いていておススメです。

 

 

 

 

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◎『ELLE gourmet(エル グルメ)』:

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Miki Koga 

 

  

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季節のお惣菜クラス ~6月のメニュー投稿日:2018.6.6

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【ご参加募集中のクラス】

 

◎吉祥寺クラス

 

6月 17日(日) 『季節のお惣菜クラス』

カレー、サフランライス、スパイスのお惣菜等をインド式の定食

『ミールス』スタイルでつくります。

20種類のスパイスを調合して、カレー粉づくりもやって頂きますよ!

 


6月 24日(日) 『Aクラス(中華)』

肉味噌がのった冷たい麺、炸醤麺(ジャージャンメン)をつくります。

今回は、麺から手作りです。

 

 

7月 1日(日)  ベーシッククラス(洋食)

7月 8日(日)  季節お惣菜クラス

 

☆平日クラスご希望の方は、ご相談ください。

 

 

◎下田クラス

 

現在、下田クラスはお休み中です。

開催の際には、こちらでお知らせいたします。

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2018年 6月 17日(日)  11:00~14:00

 

『ミールス』

・きゅうりのサラダ

・茄子のスパイスフライ

・じゃがいものカレー

・肉団子のカレー

・サフランライス+揚げパン

・ヨーグルトとマンゴーのシェイク

 

レッスン料 : 6,500円

 

 

『ミールス』は、インドの定食です。

インドカレーのお店に行くと出てくる、ライスやナンと一緒に小さな

シルバーの器に色々な種類のカレーや、揚げ物などが載っている

あのセットです!

今回は2種類のカレーと、サラダ、揚げ物をつくります。

今年の夏は、おうちで本格的なスパイスのカレーをお楽しみ

ください。

良い機会ですので、20種類のスパイスを合わせるカレー粉づくりも

皆さんにやって頂きたいと思います。

普段なかなかお目に掛かれない様なスパイスもあるので、面白いですよ!

 

 

 

 

 

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