【ご参加募集中のレッスン】

　

　　

☆各クラスのメニュー等の詳細は『Menu』画面をご覧ください！

　　

　　

　

＊＊世田谷羽根木公園スタジオ＊＊

　

　

★★4月22日現在の募集状況です★★

　

◎B(ベーシック)クラス【毎月第1土・日＆第2土】　

『well-beingな地中海レシピ』 

2023年5月 6日(土)  

2023年5月 7日(日)  

2023年5月 13日(土)  満席

　

　

◎春のお菓子クラス

全日程満席です

　

　

　

 ◎あすヨメプログラム  

2023年6月生募集中

①土曜クラス(初回6/17)　満席

②日曜クラス(初回6/11)

　　

★貝印さんの料理教室サイト『Kai House』内で、あすヨメが紹介されました！

http://www.kaihouse.jp/cookingclass-mikikoga1/

　　

　　

　　

　　

　　

お申込み・お問合せはこちら から！！

 

　　

 

 

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『あすヨメ』2023年6月生の募集をします！！

 

明日にでもお嫁に行けるような料理の腕前になっていただく

『あすヨメ』プログラム。

『あすヨメ』は、家庭料理の超定番メニューをまずは作る

ことが出来るようになっていただくお料理の入門クラスです。

　

これからお料理を始めたい方

お料理が苦手な方

お料理上手になりたい方

新婚の方

婚活中の方

　

『今さら人に聞けない』と言う、40代、50代のオトナ女子も大歓迎！

 全てのお料理入門者・初心者の方にご参加いただきたいクラスです。

　

30歳目前になるまで、炊飯器でご飯を炊いたこともない私でしたが

料理教室に通い、レシピの通りに作ると自分にもおいしい料理が

出来るんだ！と知り、料理の面白さにのめり込んで行きました。

その頃の私はコスメフリークでもあったのですが、結局のところ

きれいな肌や髪は、身体が健康でないと手に入れることは

叶いません。

　

You are what you eat.

あなたの身体と心は、あなたが食べたもので出来ています。

　

あなたがもし、毎日だれかに食事を作っているとしたら(将来、

だれかに毎日食事を作ってあげるとしたら)、あなたの料理を

食べる人の身体と心も、あなたが作っているのです。

　

　

　

《あすヨメ受講生の声》

◎基本のメニューを習いたい！

　定番メニューをおいしく作ることが出来るようになりたい！

　と言う気持ちが受講のキッカケでしたが、食の大切さを実感し

　料理や食材に対する意識が変わりました！

 

◎習った料理を作ると食べてくれた人(ご家族や彼など)に褒められるので、

　嬉しくて料理をする機会がふえました！

 

◎夫に料理が上手になったと言われました。

 

◎包丁の扱いが上手くなり、油が怖くなくなりました。

 

◎身体に良いものを意識し、色々なメニューに挑戦するようになりました。

 

◎料理が全く出来ませんでしたが、自炊する機会が増えました。

 

◎ファッションよりも、調味料が気になりだしました。

 

◎結婚が決まりました！彼ができました！と言う

　おめでたいご報告も多数です♡

 

　　

誰でも作れるでしょ？と思うような簡単な料理も、なんとなく作った料理と

きっちりポイントを押さえた料理ではその差は歴然。

その［ポイント］や、［ちょっとした事］を出来るようになって頂くのが

『あすヨメ』なのです！

まずは、実際に作ってみましょう！！

 

　

　

 

 

 

【2023年6月生 メインメニュー】

・ハンバーグ

・焼き餃子、あんかけ炒飯

・チキンカレー

・から揚げ

・魚の煮付け

・生姜焼き

・マカロニグラタン

・オムライス

・お弁当

・麻婆豆腐、五目焼きそば

・チキンのクリーム煮

　

★毎回、上記のメインメニュー＋副菜を3品程度つくります。

 

 

　

 

　

【日程】

今期より、土曜クラスor日曜クラスを選択出来るようになりました！

お申込みの際は、ご希望の曜日を明記してください。

 

前期：2023年6月～11月　全6回

後期：2024年1月～6月　  全6回

1年間のコースレッスンです

※途中からのご参加、単発のご参加はできません

 

①土曜日クラス　満席

毎月第3土曜日　11：00～14：00

初回6月17日(土)開催

 

②日曜日クラス

毎月第2日曜日　11：00～14：00

初回6月11日(日)開催

※10月のみ第3日曜日10/15の開催になります

 

 

　

　

【場所】

京王井の頭線 『東松原駅』より徒歩1分

 

小田急線 『梅ヶ丘駅』より徒歩10分

 

　

【レッスン内容】

・毎回4品を、4人までの少人数でで実習します。

・お一人お一人のペースに合わせて、じっくりと作ります。

・毎回、超定番の絶対に作ることが出来るようになっておきたいメイン料理と

　季節の副菜を　出来るだけシンプルな材料と工程でおいしく、そしてきれいに

　作ります。

 

　

　

【レッスン料】

前期6回 36,000円 (税込 39,600円)

　

・当教室へ初めてお越しの方は、プログラムスタート前までに

　銀行振り込みをお願いしております。　

　レッスンにご参加頂いたことのある方は、初回にご持参ください。

　

・後期のレッスン料(前期と同額)は、後期の初回レッスンのご持参ください。

 

・レッスン開催日7日前までにキャンセルのご連絡を頂ければ、振替え

　レッスンにご参加頂けます。

　6日前～当日のキャンセルはお休み扱いとさせて頂きますのでご注意下さい。

　

・前期初回レッスン6日前からのご返金は出来かねますので、ご了承下さい。

　

　

　

　

　

最後に。。

月1回のあすヨメにご参加いただくだけで、自動的に料理が出来るように

なる訳ではありません。

スポーツや楽器を習ったりするのと同じで、習う→練習するの繰り返しが

一番の上達法です。

小手先のテクニックではなく、一生ものの料理スキルを身につける

キッカケにしていただけたらと思っています。

その料理の腕は、ご自分だけでなくまわりの人も健康や幸せに出来る最強の

力になりますよ！

そして料理は、確実に毎日の生活を豊かにしてくれます。

(写真は全て、あすヨメの生徒さんがレッスンでお作りになった

お料理です。)

　

 

 

 レッスンのお申込み・お問合せはこちら から！！

 

【ご参加募集中のレッスン】

　

　　

☆各クラスのメニュー等の詳細は『Menu』画面をご覧ください！

　　

　　

　

＊＊世田谷羽根木公園スタジオ＊＊

　

　

★★4月9日現在の募集状況です★★

　

　

◎A(アドバンス)クラス【毎月第4土・日】　

『新緑の季節のおもてなし』(洋食)　

2023年4月22日(土)　

2023年4月23日(日)　

　　

　

◎B(ベーシック)クラス【毎月第1土・日＆第2土】　

『well-beingな地中海レシピ』 

2023年5月 6日(土)  

2023年5月 7日(日)  

2023年5月 13日(土)  満席

　

　

◎春のお菓子クラス

全日程満席です

　

　

　

 ◎あすヨメプログラム  

2023年4月17日募集開始です！

レッスンは6月スタートです。

　　

★貝印さんの料理教室サイト『Kai House』内で、あすヨメが紹介されました！

http://www.kaihouse.jp/cookingclass-mikikoga1/

　　

　　

　　

　　

　　

お申込み・お問合せはこちら から！！

 

　　

 

 

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【ベーシッククラス】

　

◆◆各クラスの空席状況は、最新ブログの上段をご覧ください！◆◆ 

　

2023年5月 6日(土)  

2023年5月 7日(日)  

2023年5月 13日(土)

　

※全クラス11：00～14：00の開催です

　

　

　

『well-beingな地中海レシピ』 

　

・フムスとハーブのサラダ

・トマトと卵のスパイスオーブン焼き

・パプリカのスープ

・チキンのレモンマリネソテー タプナードソース添え

・ティラミス風ヨーグルト

(お食事に、リーンなパンをお付けします。)

　

レッスン料：6,800円

　

★レッスン開催日の6日前よりキャンセル料が発生しますので

　ご注意ください。

 

 

　

　

 

新緑まばゆい爽やかな季節がやってきますね！

GWの最後は、well-beingな地中海レシピがテーマのベーシッククラス

です。

　

well-beingとは、健康で幸せな状態。

『地中海式ダイエット』って聞いたことがあると思いますが、5月は

この地中海式ダイエットからインスパイアされた野菜たっぷりのシンプルで

健康的なメニューを作りたいと思います。

　

地中海式ダイエットとは、地中海を取り巻く国々の食習慣を取り入れた

健康法です。

あまり厳しい決まりはなく、たっぷりの野菜やフルーツ、豆類を良質な

オリーブオイルで調理したものを中心に食し、魚や肉、乳製品、ワインなども

適量であればOKと言うのがざっくりとした地中海食の定義です。

　

フムスは、ひよこ豆と白ごまをペースト状にしたもの。

そのまま野菜と一緒にサラダのように食べても、パンに塗っても！

私の大好物です♡

　

トマトと卵のオーブン焼きは、ちょっとのひと手間を加えて作ると

もうこれだけでご馳走！

お休みの日の朝食やブランチにも、ワインのお供にも最高です。

　

チキンは、レモンでマリネしてソテーにします。おいしいタプナードソース

(黒オリーブのソース)を添えていただきます。

　

デザートはティラミス！と思いきや、ヨーグルトで作ったヘルシーティラミス。

　

野菜たっぷりに良質なオイル、そこに肉か魚。。って、普段の教室のレシピは

大体この定義に当てはまっているレシピばかりのような気もしますが。笑

いつもwell-beingでいるために、地中海式をちょっと意識してみるのも良いかも

しれません。

　

　

　

 

 

お申込み・お問合せはこちら から！！

　

 

 

 

 

【ご参加募集中のレッスン】

　

　　

☆各クラスのメニュー等の詳細は『Menu』画面をご覧ください！

　　

　　

　

＊＊世田谷羽根木公園スタジオ＊＊

　

　

★★4月4日現在の募集状況です★★

　

　

◎A(アドバンス)クラス【毎月第4土・日】　

『新緑の季節のおもてなし』(洋食)　

2023年4月22日(土)　

2023年4月23日(日)　

　　

　

◎B(ベーシック)クラス【毎月第1土・日＆第2土】　

※洋食メニューです  

2023年5月 6日(土)  

2023年5月 7日(日)  

2023年5月 13日(土)  満席

　

　

◎春のお菓子クラス

4月29日(土)　満席

4月30日(日)　満席

5月4日(木・祝)　満席

5月5日(金・祝)　満席

5月14日(日)　満席

　

　

　

 ◎あすヨメプログラム  

※次回、2023年4月中旬の募集開始です！

　レッスンは6月スタートです。

　　

★貝印さんの料理教室サイト『Kai House』内で、あすヨメが紹介されました！

http://www.kaihouse.jp/cookingclass-mikikoga1/

　　

　　

　　

　　

　　

お申込み・お問合せはこちら から！！

 

　　

 

 

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～季節のお菓子クラス

家庭料理の延長のような、ご自宅の毎日のおやつに気軽に作ることが出来る

季節のお菓子を、少人数の実習形式でご紹介するレッスンです。

　

　

　

『クッキー詰合わせ』　

◆全日程満席になりました。ありがとうございました！◆

 

　

【開催日時】

　

①4月29日(土)　

②4月30日(日)　

③5月4日(木・祝)　

④5月5日(金・祝)　

⑤5月14日(日)　

　

全クラス11：00～14：00頃までの開催となります

　　

　

【レッスン内容】

　

・ピーナッツの型抜きクッキー

・フロランタン

・柑橘とハーブのショートブレッド

・ブールドネージュ

・ココナッツメレンゲ

　

全5種類のクッキー、焼き菓子を作り缶のBOXに詰めてお持ち帰り

いただきます。

※軽食付きのレッスンです。

　

　　

　　

 【レッスン料】

7,500円(消費税込)

 

　　

【お申込み方法】

コンタクト画面より

『お菓子クラス 〇月〇日希望』と明記の上、お申込みください！

 

　　

※レッスン6日前のキャンセルより、キャンセル料が発生いたしますので

　ご注意ください。

　

　

　

　

　

久しぶりのお菓子のクラスは、クッキー缶です！

キッシュやタルトなども考えていたのですが、色々なクッキーを

焼いて楽しく詰合わせようと思います。

 

クッキーは焼き時間も短く、お家おやつの代表選手！

食べたくなったらササッと作れる5品をご紹介したいと思います。

GWの開催ですので、クッキーを作ってピクニックに！

久しぶりに会うお友達へのお土産に！

みんなをハッピィにするお菓子です♡

 

この投稿に間に合わなかったのですが、現在とても素敵な缶のBOXを

取寄せ中です。

届きましたら、改めて写真をアップいたします。

　

　

　

　

　

お申込み・お問合せはこちら から！！